研究生实验课心得体会之三。
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研究生实验课心得体会
作为一名研究生，实验课是非常重要的课程之一。通过实验课，我们不仅能够巩固理论知识，还能够加深对专业知识的理解，提高实践技能。在参与研究生实验课的过程中，我深刻感受到了实验课对我们的重要性，同时也获得了一些心得体会。
首先，实验课能够培养我们的动手能力。在实验中，我们需要亲自操作才能完成实验过程，这样能够增强我们的动手能力，提高实践技能。我们要合理地安排实验步骤，注意实验环境卫生和实验器材的使用方法，提高操作实验仪器和设备的能力和灵敏度，这无形中加强了我们的实践能力。
其次，在实验中，我们能够发现理论知识和实践知识之间的联系。实验能够促进理论知识和实践知识的相互渗透和相互促进。理论知识虽然重要，但如果没有实际操作，难以给我们带来深刻的印象。实验中，我们能够亲身感受到理论知识的应用，在实验中激发出兴趣，更深入地理解课程内容。
此外，实验中的团队合作也是我们必须掌握的重要技能之一。在实验过程中，我们需要与队友配合，相互支持，在完成任务的同时也要有良好的沟通和协作。实验中，大家需要相互帮助，合理分工，亲力亲为，增进了我们之间的友谊和团队合作精神。
最后，实验课不仅仅是进行操作，更重要的是操作过程中的切身感受。在实验中，我们不仅能够学习到理论知识，也能够提高自己的实际操作技能。这对我们未来的学习和工作都有很大的帮助。
总之，研究生实验课是我们学习生涯中非常重要的一部分。在实验课中，我们需要认真学习理论知识，加强实践技能，并且在实验中体验团队合作的重要性。实验课能够有效地提高我们的动手能力和实践技能，帮助我们更加深入地理解课程内容并提高我们的创新能力。最后，我相信通过认真学习研究生实验课程，我们将成为更加有能力和实践经验丰富的专业人才。
延伸阅读
高三军训心得体会精选(12篇)
眼界不一样，感受也就不一样，我们可以多记录，用文字留住这些回忆。我们可以通过总结心得体会发现新的感悟与反思，如果您想要更多地了解“高三军训心得体会”请务必一读这篇文章，以下内容供您阅读参考！
高三军训心得体会(篇1)
暑假终于过去了，盼望已久的高中生活也随之而来，在开始高中生活的同时，首先要迎来军训。
在高中军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
在汗水中磨练坚韧更能造就成功：而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝。像军人那样，我经历铁一样的坚韧，磨练钢一样的意志。虽然明白明天还是一个迷，但坚韧的心能将明天看的更清晰。生活中有许多困难是我想出来的。只要我有坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己。
在军训过程中，我欢笑过，流泪过。今天，我经历风雨，承受磨练。明天，我迎接绚丽的彩虹。苦，我珍惜现在的甜。累，我体验到超出体力极限的快感。军训，让我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出自己的阳光大道，开创一片自己的天空来。
站军姿，给了我无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
高三军训心得体会(篇2)
高中生活的第一课就是军训。这是我第二次参加军训，初中时，我一天体验了一次，但重新体验又有心的感悟。
都说军训既艰苦又枯燥，有些人很抵触。我认为军训使非常有意义的。军训，是苦中作乐生活的缩影。人生路上的艰辛比军训艰苦百倍，如果我们连这一点点小磨难都驯服不了，怎么走向社会，怎么走接下来的人生路，怎么担起作为子女的责任，怎么担起作为丈夫的责任。
走入军训，才深刻体会到到军营中严明的纪律和军人的风格，才了解到那应用挺拔的身姿是在这点点的汗水中磨练出来的。操场上教官严肃的口号声，同学的整齐的走步声和嘹亮的.军歌声，不正式在演绎我们如梦的青春么?都说，保剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。吃的苦中苦，方为人上人。是军训，让我们拥有战胜困难的勇气;是军训，让我们懂得团结互助;是军训，开启了我们辉煌的青春。
谁是最可爱的人啊，是军人，他们的言谈举止，都成为我们消防的榜样儿军训有让我们向军人迈进了一步，我们应该抓住这次难得的机会，积极投入到军训当中去，让我们的毅力和体魄得以锻炼，这样才有资格成为未来世界的继承者和接班人。
虽然军训使我们感到疲惫，但我的心理应该为自己感到自豪骄傲。为我们再炎炎烈日下挥洒的汗水而自豪，为我们能够坚持不懈的战胜自己而骄傲。
高三军训心得体会(篇3)
晚上6：20分，我们又齐聚在了恩泽碑，痴痴等待我们的考验。
一群教官踏着整齐的步伐过来了，我们的教官也来了!接下来的就是训练了……
他竟然来了个狠的——站军姿，就站在那里一动也不能动。
幸好是在晚上了，也吹来一点凉爽的风，让炎热的天气少许清凉，不过地上不断发出的热气还是让我们的汗不停的往外流。在站军姿的同时，他又不停的教育，真不愧是个好教官。
晚上，我们复习了白天所学的动作，又教了两个新动作：原地踏步和起步走。在这黑灯瞎火的地方，看也看不清楚，所以比较早的就席地休息了。
在这休息期间，我们也只能唱唱歌打发这段时间。教官还是不唱，待同学们唱了几首之后，他不得不说拿出杀手翦，一个歌名出现在我们的耳朵里——《军号嘹亮》，不过他的n、l不分音，让我们产生了误解。这也就算了，他竟然只唱了一句半就算结束了。他说记不住歌词，也真有他的啊!
时间有时在漫长的站军姿中度过，也有时在短暂的欢声笑语中度过。
就这样，军训第一天就算彻底结束了，迎来第二天吧!坚持，加油!
高三军训心得体会(篇4)
大学军训心得体会400字
【篇一：大学军训心得体会400字】当我刚踏入云浮中学历经风雨九十余年的著名校园时，首先面对的挑战该是七日的军训了。还稚气无知的我没有真正理解军训，所以那军训之初体验的感受颇少，只是累，热，渴等等罢了。然而时间如梭，光景如歌。如今，我又迎来了军训之再体验。现在，七日的军训虽已结束，我们班还荣获汇演一等奖！可我认为事实上的“军训”并未真正地结束，它就仿佛一面鲜红的旗帜永远高举在我的生活道路上。头顶一轮火辣辣的太阳，不禁叫人埋怨道：“军训为什么偏选在这种日子里头？”之前我也不例外。可后来，我才想清楚着并不奇怪。军训，一提到这个词就离不开辛苦之说了。因为军训是军人日常生活不可或缺的活动，它诚然辛苦。而现在它又进入了学校，也就是要求中学生应以军人为榜样，向他们看齐。其实军人之所以令许多人崇拜、尊重，就在于他们吃过苦不怕苦，不怕累，有敢于奉献的精神。这一切又恰好体现在军训之中。所以，如果那些平日里怎样怎样崇拜军人的中学生，如果你是真的崇拜他们，那么你们最起码的要求就是要好好地军训。有的中学生说：“军训是他们军人的事，为什么现在要我们受苦，我们最辛苦了！“而我认为，军训不但是军人的事，而且是所有中学生的事，包括大学生的事，更是全民族的事。不知军训之苦，怎晓得解放军战士之苦，责任之重大。军训不仅是在身体上锻炼我们，更是在意志、修养、品质和教育上完善我们。在军训之中，我们能培养大无畏精神，能提高自己为人处世的修养，能培养利他主义观念，加强国防意识和培养爱国主义情感。军训对我们来说是获益匪浅的弥足珍贵的重大一课！
【篇二：大学军训总结400字】一、坚持就是胜利烈日烘着大地，我们的衣服湿了又干，干了又湿，留下一圈又一圈的痕迹。汗水沿着脸颊一滴又一滴地滑下，热气充斥着我们的鼻翼。军姿已站了三十分钟了吧，脚的刺痛感越来越清晰。别班的同学一个个地倒下了。倒下吧，那样就能好过点。然而，我怎么能倒下呢，都已坚持了那么久，现在倒了，以前的努力不就白费了，还是站着吧。我相信，我一定能行。半途而废不可为，只有坚持才能赢得最后的胜利。因怕苦而倒下的人是懦夫，能吃苦而不怕累的人是勇士。作为一个健康的大学生，我跟我的同学都选择了后者，当勇士，力争坚持到底。结局，当然是大获全胜，赢得了教官与大家的认同及尊重。二、学会同甘共苦随着时间的流逝，我们渐渐地融合在一起，团结一致形成一个凝聚力极强的集体。军训的日子又苦又累，但斗志高昂的我们从不妥协地勇闯。慢慢地，我们学会了分享，分享水分的甘美；分享身边发生的趣事；分享节日的快乐；分担别人的忧愁，分担他人的烦恼；分担思乡的感慨，不再当墙角中的小花默默地孤芳自赏，而是当伸出双手拥抱阳光的向日葵，不畏风雨，追求着理想。一声又一声的“报告”，提醒着我们已长大成人，要负起自己应负的责任，做事要光明磊落，做人要活得洒脱，事事有家人护着的日子是我们都回不去的从前。自强不息，我们才能走好自己的路。三、一分耕耘，一分收获今天是军训的第11天，随着一声“齐步走”的口令，我与队友们整齐地一步又一步向前走。我们都高昂着头，目光直视前方，英姿飒爽，不用看地，我们都知道，我们走得很好。听着一声“稍息”，我们都被选入方队了，真的是一分耕耘一分收获。若无教官的严厉与悉心的教导，哪有我们今天被选中的荣耀，若无自己的努力与永不言败的意志，又哪来今日的成绩。时间会流逝，然而我们会用热情换回时间，让年轻的心永不改变，今天我们献出的是青春与汗水，他日我们所收获的将是累累的硕果。我相信，有心人，天不负。只要肯干，总有出头的日子。
【篇三：军训有感】军训前，我对军训抱着不喜欢但也不憎恨的态度。因为分完班后的几天，心中的一块儿大石头终于落了地，就一直无所事事，天天胡吃闷睡的，要不就上网、看电视。总之，觉得生活相当的空虚。但是，看着我妈整理行李，就开始觉得有些想家了。好吧，我确实有些恋母。第一天一下车，教官就把我们给训了一通。一开始我还以为教官只是想给我们个下马威，以后就会轻松些，哪里知道这才是炼狱般生活的开始。训练的时候我被小虫子弄得痛苦不堪——很痒又不敢挠，真是生不如死。晚上，安排与班主任见面。我感觉像见着亲人似的。听到朱老师说已与家长通过信，报了平安，家长也放下心，我有种想哭的冲动，也不知道为什么。第二天早上醒来就觉得有些感冒，可是我被子盖得挺严实的啊！找老师要了些药，算是给自己一些心理安慰吧（next88）！第三天（好吧，我承认我像是在记流水账，可是军训确实是一天一天过的），下雨了。一开始我还挺高兴，以为今天就不用训练了。谁曾想，不仅照训不误，而且还要我们踩水。鞋啊，裤子啊全湿了，真的好难过。教官说第四天使我们辛苦日子的最后一天，我反正是很高兴的。老黑（王营长）在晚上训练后说了一堆很煽情的话，他说到让我们晚上睡觉盖好被子的时候，我真的快要哭了。老黑平时凶巴巴的，训练还特别特别严厉，生气时就大声嚷嚷，突然说出这么感性的话，我还真是有些不适应，但也真的很感动。第五天，正如教官所说，训练果真轻松了不少：我们没有怎么训练便休息了好一会儿。我们都很高兴。不过，训练却松懈下来。晚上，老黑又教育了我们：中关村中学是这些训练学校中表现最好的，不能让前几天的辛苦成为泡影，一定要坚持！第六天，晚上的联欢会有些感伤。大家有些挂念原来的班级，不少人都哭得很伤心。我们五番队上台现场了一首张震岳的《再见》和诗朗诵+《相亲相爱一家人》。唱《再见》的时候，我们把教官拉了上来一起唱，感觉还有些搞笑。但是诗朗诵的时候，也许是因为作为全会的压轴节目，大家的声音都有些哽咽，唱《相亲相爱一家人》时，更是哭得淅沥哗啦的。在带回后，教官又在院子里跟我们说了一些话：大家这几天表现的都很好，相信在明天的闭营式中会做得更好。教官的声音闷闷的.，不知道是因为这几天把嗓子喊哑了，还是因为别的什么。最后一天，上午老天爷很给面子的出了个大阴天，这让我们高兴不已；下午的时候，天上突然下起了雨，起初我们以为这雨会下一会儿就停了，因为前几天都是下的雷阵雨，可是今天不知怎么了，这雨下得没完。最后，我们只得在雨中进行闭营式。一开始，我是很不情愿的；后来，听到了校长和老黑的鼓励，顿时觉得很激动。嗯，这么说可能觉得有些假。但确实如此，以前不情愿踩的水坑，今次也狠命的踩下，纵然是在雨里，也依旧精神抖擞。军训回家那天，看见爸妈，心中有说不出的委屈，一下子便哭了出来。压抑在心中的许多感情全部爆发出来。再一次感受到了生活的美好。这次军训让我认识了文一的同学。给我印象最深的是郭瑞。她是我们的宿舍长，人很活泼开朗，对内务有认真负责，许多事情亲力亲为。这次军训的感受真是太多太多，多到我都不知道从哪里说起。所以，可能有些遗漏，可能有些杂乱无章。
【篇四：大学生军训感悟400字】军训的内容也许是单调的，每天做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了很多。在教官的标准指导下，慢慢的发现自己和同学平时的习惯如此的懒散。纠正错误永远是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们有坏习惯的孩子，燃烧了自己的每一寸肌肤。但是努力的力量是永恒不灭的，虽然离教官还有差距，但进步的欣喜摆在了每个人的眼前。军训也不总是枯燥的，每天的拉歌是军训的调节剂，在拉歌中听到的不仅是原始的吼声，更多的是大家的欢笑声，每一丝的欢笑声都能使即将崩溃的身体唤醒。军训不仅仅是对行动的操练，更是对精神和思想上的深化，迎着刺眼的阳光，一天的训练就这样开始了，疲惫让我发觉在清凉的空调间外头还有另一种生活，让我发觉平日充满责备声的家是多么的温馨，让我发觉自己其实还多么的娇嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的讥饿需要忍耐，似乎一切都需要忍耐，就在这不知不绝强忍中，潜藏的坚强逐步被挖掘出来了。军训让我认识了自己，完善了自我，无论怎样，我都相信用汗水浇铸的鲜花一定开的最灿烂。
【篇五：军训感想400字】美国作家凯鲁亚克曾经说过一段话：“永远年轻，决非青春的煽情，而是经历青春后的一种更坚韧的态度，十五，一段豆蔻年华，走着还有些稚嫩的步子，我成为高一的学子。带着还未退去的兴奋，我开始了一项特殊的训练——军训。我一直认为自己羽翼已经丰满，有着洒脱的个性，宽阔的胸襟，所以在军训开始的第一天，我张显着势在必得的霸气，但事实给了我一个有力的回击——我倒下了，其原因之一是我没吃早餐，之二是我平时缺乏锻炼，身体素质不好，军训第一天就倒下，难免有些丧气，不过我站了起来，挺有身子，整装待发，我绝对不能在起点就倒下。军训是一项考验人的身体，更考验人的意志和训练，当汗水浸湿衣服，全身酸痛的时候我已经忘记跑步立定时自己具有惯性，训练一小时会做多少功的问题，就是踏着正步穿过两连。就是头顶艳阳天，我骄傲之外更多了一份隐忍，稚气之外再多了一点深沉，这挥洒汗水的时刻，我有一种强烈的感觉，我活着真正的活着。军训的旅程我才刚踏上起点，但我告诉自己，决不枉费此次训练机会，风雨兼程，守住成功的虔诚期盼。
【篇六：用步伐歌舞青春，用军歌震撼内心】在这军训的十四个日日夜夜里，我们用汗水挥洒时间，用步伐歌舞青春，用军歌震撼内心。把军事训练，进行到底。此时，站在这尝尽酸甜苦辣的军训生活的尾巴上，夕阳投出长长的影子，我觉得自己似乎与以往有了微妙的变化。日夜生活不再颠倒。身体上有了肤色的分界线，很清晰。离开父母之后，进行自理的生活。突然间对于时间变得敏感与重视。汽水喝得少，纯净水大量下肚。等等。以及：在当了副班长，偶尔兼职小班长的时间里，自己变得成熟冷静，有了突然负荷的责任感，有了比普通军训学员更广的眼界。军服、军姿、齐步、压脚尖、正步、方阵、分列式与打靶，还有军训日志、拉歌、合唱、文艺表演与文艺晚会。军训生活简单而不枯燥，想练好但不能急躁，有历练的痛苦也会有甘甜的回报。我爱着具有节奏感的日子，我爱这大家团结一致的日子，我爱这苦尽甘来的日子。午后的阳光打在队员们的墨绿的帽檐上，在大家的脸上投出明暗而深邃的轮廓。前面队友的汗水随着手臂的摆动而洒落在自己的手臂上，又顿时与自己手臂上的汗水融为一体。在这个时候，大家的心，都是一致而统一的。
【篇七：大学军训日记400字】在初尝军训的苦涩下，我终于在今天迎来了最期待的项目——军体拳。在晚霞已悄悄爬上西边的天空时，军体拳训练项目才正式开始，然后兴奋的我早已忘记经历一天魔鬼训练后的酸痛，教官开始教授基本动作：拳、掌、钩、爪等，同学们都认真地模仿与尝试，等我们熟悉这些动作后，教官才开始教授军体拳的招式。在我们强烈要求下，教官表演了一套完整的军体拳，赢得了一阵又一阵的掌声与叫好声，那飒爽的英姿令我们心潮澎湃，每个人都热切希望自己也能打出如此帅气的功夫。由于我们都是初学者，所以教官先一招一式地教授，那些动作看似简单，但马步、弓步等动作不认真做好的话，整个人的姿势会很难看。冲拳、勾拳、撩拳，招招气势十足，伴随着一声声的喝，令我感到十分的兴奋。大家都劲头十分，一拳又一拳，争相迸发着青春的花火。短短的一堂课转瞬即逝，大家都意犹未尽。但军训的日子还很漫长，每天都有机会学习接下来的招式，这令我们在痛苦的军训之中多了一丝期待。
【篇八：军训小结400字】46个陌生的新生，在坐上开往东方绿洲的巴士那一刻起，有了一个共同的名字——3班。迎接我们的是挑战，是锻炼，也是3年集体生活的开始。友谊和团结在这片绿洲上开始酝酿。野地扎营是难忘的一个环节。同学们要协力在草地上搭起一个很大的帐篷。“女生扶支架，男生敲铁钉！”二十几个相互认识几天的同学，像是早已有了默契，每一个人都有条不紊地忙碌着。铆钉尚未全部到位，一阵大风吹来，威胁着刚有些雏形的帐篷安危。负责扶承重主干的女生有些站立不稳，我见状立刻箭步上前伸出援手，两人相视一笑。有了友谊强大支撑，帐篷在大风中仍然屹立不倒。一扇无法闭合的小天窗也制造了不少麻烦，但是我们运用集体的智慧克服了这个困难。大家好像是荒岛上的冒险家，在这里建起自己的家园。扎营完成后，我们坐在自己搭起来的帐篷里，围着主撑杆载歌载舞，好不热闹。钢管舞，拉丁舞，街舞，流行音乐……我为多才多艺的同学们折服了。同学间的距离进一步拉近了。我没有料到的是这还只是同学们的一部分才艺。不久后的文艺联欢晚会上，我班同学的幽默小品荣获了领导的最高评价，全场更是笑声不断。如果说集体活动充满快乐，那回寝室后的自理生活则是对我们这些在家娇生惯养的“小祖宗”的严峻挑战了。捧着衣物走到水斗旁，才意识到肥皂没带来，折返后带了肥皂，又忘了衣架；手忙脚乱洗完的衣物往往不是肥皂没漂清，就是没洗干净；还有每天要起个大早把被子叠得有棱有角，被单铺得一丝不乱。一开始我简直要疯了！慢慢习惯后，我感到自己真的成长为一个独立自主的人，这种感觉很棒。军训的经历值得我永远珍惜，军训的日子让我成长。
高三军训心得体会(篇5)
今天是军训的第二天，天气非常给面子，阴阴的，还有一阵阵的凉风吹过。早晨，我们排队带到了操场上，教官先让我们站了二十分钟的军姿。虽然也很累，但并不像站在太阳底下那样难熬。也许是天气的原因亦或许是同学们习惯了这样的训练所以我们班同学没有一个倒下的。整齐的队列中，我们站着标准的军姿，一动不动。这在常人眼中也许是件很容易的事，我原来也是这么想的。
但其实并不那么简单。我们站得脚也疼了，腿也麻了，胳膊也酸了。当教官喊稍息的时候，我连脚都迈不出去。但是我们坚持下来了。接着又练习了昨天学的稍息，立正。你也许会说，这么简单的动作一年级就会了，但真正要做到标准，岂是易事? 而且，我们并不是一个人在练，而是一个班集体。我们要做到整齐。做出来的动作要像一个人。尽管，这并不容易，但我们为了最后的胜利一遍又一遍的练，六十个人的齐心协力有什么事情做不到? 然后我们又学习了敬礼，这个动作做出来非常帅气，英姿飒爽，仿佛我们就是真正的军人。。最后上午的训练就在我们嘹亮的班训声中结束了。
到了下午，我们先听了一位考上清华大学的学哥作报告，在这场报告中，我们受益匪浅，学到了许多关于学习的习惯和方法。并且我们也立志会用三年的汗水与努力来证明我们自己。紧接着，我们又投入了紧锣密鼓的训练中，不知道为什么下午同学们都很不进入状态。做动作很慢而且还不整齐。我们练了很多遍可还是不好，教官一遍遍的纠正，可我们依旧做不好。结果导致我们班的进度比别的班慢了很多。然后教官狠狠地说了我们。
我们好像是突然醒悟了，做动作也认真了，一遍下来做的非常好。教官终于让我们休息了，早已累得筋疲力尽的我们一下子瘫坐在地上。之后我们又学习了正步，每个同学都非常用心，动作也很一致。再后来就是我们最喜欢的拉歌了，教官先交给我们一首歌，过硬的连队过硬的兵。。。。这首歌唱起来很有气势，同学们都唱得很卖力。而且还有许多拉歌词，教官加入了很多的流行元素，显得很有趣。同学们笑得前俯后仰。
就这样军训的第二天在我们的笑声中结束，脸上洋溢着笑容的我们已经不再对军训排斥了。
这一周，我们全校军训。我知道军训是一件苦差事，但我更觉得这是一次锻炼自己毅力的好机会。
第一天我们练习基本站姿和稍息，还有向右转。那天很热，烈日当头，不尽职的风小孩，不知跑到哪里去玩儿了，不过今天太阳公公也有点兴奋过头了吧!?我们就在这么“好”的天气里一动不动地站着，汗水流遍了全身，身上没有一处是干的，衣服紧贴着身子，感觉一身的不自在，基本动不起来。
终于一声哨响，我们可以休息了。我们立刻松弛了下来，忽然感觉浑身轻松，也舒服了一些。坐下要盘腿坐，后背要挺直，还要做到满是尘土的操场上。由于太累，也不管脏不脏了，一屁股就坐在了地上。尽管那么坐着很累，但是教官的笑却让我放松了下来，也减少了学生对教官的恐惧感。很快，五分钟的休息时间过去了，我们又要恢复训练了。哎，太累了!
第二天以后就是练齐步走了，天天都如此，我渐渐体会到了军训的苦与乐，觉得这种训练既有意义也有意思。只剩明天这一天，我们的军训生活就结束了，我还真对这周的军训生活有点恋恋不舍，我真希望多军训几次。
高三军训心得体会(篇6)
五天的军训之旅就这样结束了，但带给我们的体验却始终是心悸。
记得刚到xx的时候，大家都很兴奋。当然，在五天繁忙的军训中，我们做得很好。我们可能很累，但我们都充满斗志。一到那里，我们就穿上军装，戴上军帽，举行盛大的营式仪式，宣誓一切行动听从命令。然后下午我们进行了体能测试，玩了一些项目，感觉很有意思，很充实。后来我们参加了军事定向越野，作为一个小组，我们开始用地图和指南针寻找目的地。不到半个小时，我们一行所有成员一起归队，到达集合地点。然后就是一些鸡毛蒜皮的小事，比如吃饭，洗澡，刚刚过去的一天。感觉很有意义，很有秩序。
第二天，我们六点准时起床，快速洗漱，穿上军装，戴上军帽，在xx男生公寓门口集合。这个时候我们所有人都还昏昏沉沉的，因为时间表刚刚开始调整。吃完早饭，我们跟着教官去了室内足球场。教官命令我们就地坐下，然后说，要打一场两人三脚的比赛。这场比赛充分体现了球队的组织性、纪律性和一致性。下午，我们去学习如何露营，同学们尽力露营。最后因为我们团队忘记安装天窗，顺序错了，所以虽然安装了天窗，但是总是错。一天就这样过去了。一样有意义。
第三天，我还是六点起床。匆匆洗漱后，我收拾好早餐。我还是整齐的排好队，进了食堂吃早饭。这一天，我们学习了急救措施，听了基地辅导员的详细讲解，让我们明白，如果真的遇到这么紧急的事情，应该用这套措施。
在过去的两天里，我们的几个舞蹈演员在为昨晚的戏剧表演排练。虽然当时排练气氛很尴尬，但我们还是马上换了一首歌，最后取得了意想不到的效果。
经过这次军训，我成长了很多，提高了自立能力。每个营地对于一天中的具体时间都有具体的安排，学生们也按照这个安排表来，每天都井井有条。希望在接下来的集体活动中，我能过得更开心，更有意义，更有收获！
高三军训心得体会(篇7)
军训是一次提高国防知识和增强自身素质的好机会。通过军训，我们的精神面貌焕然一新，我们的爱国热情为之振奋，我们的意志倍加顽强。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进，军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为，军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。自军训以来，我深刻地感受到军队生活的快乐与艰辛，意识到军事训练的重要性，认识到国防力量对国家安全和社会稳定的重要性，这次军训锻炼了我的意志和毅力。
通过这次军训我们认识到集体的整体素质，靠的不仅仅是个人的素质，而且更重要的是个人的整体意识，需要我们团协作。就像走方阵阵时，当其中有人走的不好时给人的整体感觉就是全方阵都不整齐。
军训给人的普遍感觉是：苦中有乐，累中有笑，学到了许多课堂上学不到的`知识。有的同学身体不好仍带病坚持训练，不拖后腿;同学为了不影响班里的荣誉、系里的荣誉，自己加班加点训练，这种训练劲头，在军训中处处可见，蔚然成风，一直坚持到最后。就是由于这种精神，这种风气，的责这种激情，大大地激发了全体同学的军训积极性，为安全、胜利、圆满完成军训任务奠定了坚实的基础。
领导的重视与关心，给予了军训师生强大的精神鼓舞。领导在整个军训过程中对学生表现出极大的爱心和责任心，认真履行自己的职责，和学生相互配合，深入到学生中间了解学生思想动态关怀参训学生生活，主动做好参训学生的思想政治工作，热情为学生服务。这些都在很大的程度上给了我们精神上的动力。
在军训后我们要继续发扬军训中焕发出来的好的精神，好的作风，把军训成果转化为优良的学风、校风，争取更大荣誉和成绩。军训虽然就要了，但我们相信军训留给我们的当是一生的!
从我上学开始到现在已经军训过5次了。前4次都是在上学的时候，而第5次也就是这一次是我刚刚跨入中青旅公司大门时培训所上的第一课。公司把军训作为第一课有着其目的：
一、可以使我们彼此了解增进感情;
二、可以培养我们的集体荣誉感;
三、可以使我们适应公司的军事化管理。
这一次军训同前几次有着本质的区别，最突出的就是表现在前4次我是以学生的身份参与的，而这一次我则是以一个公司职员的身份参与的，对我来说，这是从学校这个小圈子走向社会这个大家庭的转变。
这次军训给我的感觉与前几次截然不同：
1、这次军训参加的人数不多，只有40多人，分为4个班，不像在学校的人数那么多。此次军训又让我认识了许多朋友，也就是以后公司的同事，通过军训我们彼此都有了一些了解。这使我们在工作前相互沟通、相互信任，并可以使我们在工作中相互帮助、相互团。这有助于以后我们各方面工作的开展。
2、军训培养了我们的集体荣誉感，因为在以后的生活工作中不可能是真空的，一个人的成长离不开集体，集体也可以说是一个群体，他的力量是无穷的。生活在集体中的任何人自觉或不自觉的都会互相影响着，因此我们就应该关心集体、热爱集体，现在说就是关心中青旅、热爱中青旅。对中青旅我们应该只讲付出，不讲私念，从小的事情做起，要做到公司的利益高于个人的利益。只有中青旅发展了，我们的个人利益才能得到实现。现在中青旅连锁刚起步还不完善，处于建设的初期，也就是最苦最累的时期，我们更应该以公司的发展为己任，先公司后个人。
3、军训不仅使我们相互了解，还让我们认识到了集体荣誉感的重要，更重要的是他还让我们认识到了军事化管理的必要性，没有规矩不成方圆吗。公司也有公司的制度我们应该坚决服从。这次军训使我深刻认识到作为一名公司职员必须严格执行各项规章制度，加强组织性和纪律性。我们是企业的门面，又是来宾进入企业的第一接触者，我们的业务水平和精神风貌直接关系到企业的形象。而且此次军训还提高了我们的凝聚力和战斗力。
这次军训包括三大步伐，停止间转法，跨立等，强度不是太大，但每一个人都很认真的对待。我们当中小的18岁，大的40多岁，从职员到经理，在军训中我们相互配合，协调的都很好，统一安排，统一行动。有了困难大家都相互帮助真像是老同事了，可以说达到了预定的目的，圆满完成了军训。这就是我这次军训的一些感受。
高三军训心得体会(篇8)
犹记初相遇，云伫碧空晴。
如果风中夹杂着雨丝，愿她掩去我眼角的泪滴，让它随风逝去吧。明明还未离分，要笑着，不说再见。或许我正患着斯德哥尔摩综合征，一边被蹂躏得死去活来，一边眷恋着这干脆而粗暴的疲惫。军训军训你快走吧，军训军训你留下来。
无忧，简单。简单的辛劳，简单的快乐。
九月四日，阳光正好，天朗气清，距军训结束仅三天。
如同一场筵席即将散场。灯火渐暗，人声渐隐，欢歌渐匿，高楼之上烧红烛，酒醉客去，杯盘狼藉，倒头深眠。窗外的雨声响起，通透澄明，穿透夜色击疼耳膜。淅淅沥沥淅淅，春草丛生迷离。
此时正坐在树荫下休憩，笑意盈然的你们，内心所盛开的`，是何等明艳的幸福花朵？
携手走过漫漫长长曲曲折折沉沉浮浮的军训征途，谁与谁并肩而行微微一笑，举手投足是情深；谁与谁执手相看无语凝噎，轻舟一尾激荡清风；谁与谁共立誓言，愿以凌云志，愿以书生气，愿以满腔情，去回报这场青春。
是谁昂起骄傲倔强的头颅，谁扬起风华正茂的面容，谁踢起矫健刚毅的劲腿，谁挥起有力却纤细的臂膀。又是谁在烈日下眼前发黑不支倒下，谁在清晨紫金港都尚未苏醒的时候撑起沉重的眼皮，谁在队列中轻声嘀咕腹中空虚口角流涎，却只能翘首而望那在不远处矗立的宏伟食堂。
谁高吟长歌，谁笔走龙蛇，谁翩跹起舞，谁掌声雷动口号嘹亮，睐着双眸侧首而望斜阳西晖？
晚照流光，万顷琉璃色。
多少人，提剑走马，说诗酒趁年华，可知年华只是弹指一刹。
内心丰盈。胸腔在回响和共鸣。
你的欢呼，你的寂寞，你的遗憾。更与何人说。
庆幸在这样好的时光遇见你们。我并不知晓，未来的我们会走向何方。
但我愿好好地走。和你们一起。
何日功成名遂了，还乡。醉笑陪公三万场，不用诉离觞，痛饮从来别有肠。
依旧抚平灿烂阳光，提笔落墨，几辗转；依旧高枕楼台，共倒金荷，家万里；依旧坐拥紫金港，山水温柔，不回头。
多少离恨付秋风。
将来，渐行渐远之际，深情厚谊似醇酒，该当铭记。
世间何处，最难忘杯酒，惟是停云想亲友，此时无一盏，千种离愁。盼与君相期，先采黄花，再看白鸥，是一年也久，但惟不知，君犹记我否。
来年风起之时，若思及这场印刻下我们年少记忆的军训，愿你能记起我。而我此生不忘，这场日夜无界却又让人心生虔诚的狂欢。
高三军训心得体会(篇9)
进入高中，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战---一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。
给我们训练的教官是一个二十多岁的年轻人，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。
但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。
军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。
军人也许真的是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，六天后，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。
其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪迈的气势，而这些都是我们平日中未曾感受到的。
大家齐声喊出了当兵人的心声，并与之不可遏制地引起了强烈的共鸣。所有这些都是我们人生道路中难得一次的奇遇，定会铭刻于心。
白驹过隙般的，时光像一条潺潺流淌的小河。仿佛一眨眼的工夫，军训生活的句号就来到了眼皮底下。回首丰富多姿的军训生活，我更多的还是感慨——“忆往昔，数风流人物，还在今朝。”
高三军训心得体会(篇10)
为期五天的军训生活今天落幕了。从穿上军装的那个星期一到今天脱下军装的星期五，感觉真的很大差别，脱下军装才发现真的要离开了永远地离开了，很多很多的话想说，但脱下军装的那一刻呆了，什么都不想说了，那不舍的感觉那离别的场景真的很残酷很讨厌那场景。即使有多么的不舍，但还是踏上了回家的路。还是离开了军校，以后再也没有机会来这的军校了，心真的有种说不出的伤感，那里的教官，那里的一切都是那么的美好的，而以后却再也不能去了，再也不能踏上那片熟悉的土地了。再也不能感受那里的军人般的生活了，再也不能与教官面对面地谈笑风声。再也不能。
高中的军训带着所有的欢声笑语，收获了那汇操；和板报的第一名，我们的军训算是完美地结束了，我们收获的很多得到了很多，真的很感谢容教官教带给我们的所有，那幽默的表情那仁慈的心，我们永远都不会忘记的！那和我们挥手再见的身影一辈子都不会忘记的！！！谢谢你！！
高三军训心得体会(篇11)
我们的教官姓曾，对我们特别好也特别忍耐，曾教官感觉憨憨的、很朴实。但是他对我们的训练毫不懈怠。第一次接触教官，第一次感受教官带来的温暖。他一般不会发火，跟我们说话的感觉很柔和，有的时候又像个孩子一样。教官也让我心疼过，那是联欢晚会的时候，大家都哭了，教官嘱咐我们：以后的路，要我们好好走。我们抽泣着哭着，然而，等到老师喊完解散，大家陆陆续续的走回了自己的宿舍，我蹲在一旁盛水，当我要上楼的时候，看到楼角有一个黑影，我定神一看，教官站在黑黑的角落里哭泣，听说教官是第一次带军训的学生，3小时的狂欢总会过去，而现在留给我们一丝怀念和忧伤。疲惫的我突然心里又有了力量：明天我该怎么做，我该怎样表达我们七天的努力，我们要怎样拂去教官的泪水。任何事情面前，教官总对我们是无私的。
五班，团结的代名词。
走方阵，走队列，甚至到吃饭，五班的同学都在一起，这个方阵里，每一位同学都是缺一不可的。而且，只要有一个瑕疵，就会影响到整个方阵的成绩。这个时候，就该唱“团结就是力量”那首歌曲了。这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬比钢还强。没错，军训是一个大团队，团结起来可以创造大于一个方阵的力量。
我相信：文一，亦是如此。
结束=开始
凤凰涅槃，这个词是不是用来形容这次军训有点夸张，但是自己的确有这样的感受。用几个词来做这次军训的关键词，也作为结束语，我想，应该是：
吃苦，坚持，无私，团结，感动。
以后，又是新的开始了。四班已经过去，五方队已经解散，然而他们的精神还在。我将汇聚到文一的家庭中，带着我学习到的，感悟到的，组成文一的一部分，在新的开始启程。
高三军训心得体会(篇12)
军训不仅培植人有受罪刻苦的精神，并且能检验人的坚毅意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”这句话意思是胜利的大门历来都是向意志坚毅的人打开的，以至可以说是只向意志坚毅的人打开。
心中的军训充溢教官的斥责；心中的军训是紧张与艰难的独奏；心中的军训更是无常地响起那汇合手哨音，还有那倾盆大雨下的大汇合、严演练；心中的军训生活成百上千次地出现在我的脑海，映现在我的且自。但是我依然是满怀欣喜与信心肠去拥抱我景仰已久的军训。
在军训中，好苦很累，但这是一种人生领会，打败自我，锤炼意志的最好良机。内心虽有说不出的悲欢离合，在烈日炙热下的曝晒，皮肤形成黑沉沉的，但这未尝不是一种愉快，一种更好地朝人生目标希望的勇气，更增加了一份完满自我的决心吗？
我满怀信心肠开始了真实的演练。教官一遍遍端庄地指点替代了严肃的斥责。演练场上不仅有我们整洁的步调，也有我们阵阵洪量的标语声，更有我们那响亮的兵营歌曲。
站军姿，给了你炎黄后代招架脊背的体魄，也给了你龙之传人无量的意志。练回身，知道了人们-活泼灵敏的思惟，更知道了整体主义的宏大。不积滴水，无以成江海。没有我们每一个人的勤奋，就不行能有一个完好的，高品质的方队。演练的每个举措，都让我深深地会心到了连合的力量，协作的力量，和团队精神的重大，我相信，它将使我毕生受益，不管在哪一个岗亭上。
本来在本人的人活路上，也应当印满一条本人脚步的路，即便那路四处充满了滞碍，即便那路每步都是那样的泥泞、那样的崎岖，也得让本人去踩、去踏、去追求、去前进！我想那样的路才是可靠的自我写真，决无半点-虚伪假装之意。
[感悟]班会心得体会
我们在参加开学典礼或者学习培训结束的时候。感言可以让我们的心灵更加活跃，一篇优秀的感言究竟该怎么写呢？请跟随我们的步伐了解有关“[感悟]班会心得体会”的更多相关知识，请您将本页添加到收藏夹中更便捷地浏览网站！
随着夏季的到来，气温逐渐升高。一些学生经常会因为到水里去消暑而引起意想不到的事情。每年都有很多学生溺水，这给很多家庭带来了巨大的精神伤害和无法弥补的损失
我们学校采取了相应的预防溺水措施，如安全教育、主题班会、黑板报等。，为了提醒我们预防溺水所需的知识
为了防止溺水，我们应该做以下几点：
首先，没有会游泳的父母陪伴，不要下水；
2、 如果你想游泳，你不能吃得太饱或太饿，以避免手足抽筋；
3、 如果没有安全措施，你就不能在不熟悉的水域游泳，因为在不熟悉的水域，你不知道水深，这很容易导致危及生命的事故。如果每个人都按照规定去河边游泳，尽量去熟悉的水域和浅而慢的河流。当然，最好不要在这些河流中游泳和玩耍，以免造成不必要的损失和精神伤害
防止溺水，珍惜生命。每个人的生活。曾经，当你看到别人失去生命时，你必须提醒自己要珍惜生命，不要轻易尝试伤害生命的事情。即使你对自己正在做的事情很有信心，那也是一场意外。喜欢游泳，尽量去安全的地方
防止溺水，珍惜生命，从我开始，从每个人开始，从小事开始
读者心得体会精选
或许，我们会有新的体会，就需要提前写好一篇心得体会。写心得体会可以帮助自己更好地了解自己的职业定位和发展方向，小编为您准备了最新的“读者心得体会”相关内容请阅读，请仔细了解本文中的应用场景！
读者心得体会【篇1】
近日，央视微博发布了一条关于“最孤独图书馆”的消息。消息称，河北秦皇岛的一家建在海边的公益图书馆在网络上大热。据说这个图书馆能够给你“面朝大海，春暖花开”的感受，于是许多游客慕名而来，“占领”了整个图书馆。一时间，一个远离人群的“最孤独图书馆”，变成了“最热闹图书馆”。
自己居住的城市里，图书馆那么多，也不见得有多少人愿意驻足停留，“孤独”图书馆却如此的为人热捧，笔者认为这是一种畸形的阅读心理或旅游心理。如果说，真的是去为了体验“诗一般的阅读感受”的话，那倒由情可愿。但很多人只是为了拍照留念，至于读书，还是有空再说吧！图书馆变“闹市”，是典型的“中国式旅游”，而非阅读。
“占领”一词略显霸气，但只是表现现象而已。但凡阅读者，一般都有颗寻求安静的心。世界太喧嚣，有时候，图书馆倒是个值得一去的安慰内心的去处，你可以扎进书的海洋一天都不出来，我们宁愿多一些这样的“占领”。然而，游客式的“占领”，对于图书馆来说，是一种负担，对于阅读来说，是一种亵渎。“开卷有益”是神圣的，本来是升华心灵的，但在这里却只是拍照，只是看海，只是会客，只是吵闹，一种与阅读没有任何关联的旅行，倒不如放任图书馆的“孤独”。
图书馆的属性是“孤独”的，与“热闹”格格不入。可行车水马龙，也可以门庭若市，但这只是馆藏外部行为。去过图书馆的人都知道，即便你是第一次去，当走进图书馆的一瞬间，我们都会有一阵无序但安静的“沙沙作响”所吸引，那是翻开书页的声音。不管你内心多么的狂躁，来到这里，你就会被这种“孤独”的安静所压制。它与“热闹”没有交集。
旅游就是旅游，阅读就是阅读，“旅游式阅读”只会乱了格调，确切地说，是降了格调。忘却烦恼，享受在路上的感受，一心只顾游山玩水，倒也是一种放松的方式；而“躲进小屋成一统”，把自己关在小屋里，享受半天的书香，同样的一种放松；当然，如果能够在旅途中嗅到点儿书香，那就更完美了。这几种情况都比较理想化，或者是太纯粹浪漫，而我们往往是不懂搭配，进行胡乱的混搭，结果只能是把阅读这么高雅的事情变得粗鄙不堪。
其实，真正爱阅读的人，人在哪里，图书馆就在哪里。虽然笔者不太赞成电子书，但如果你没有条件经常去图书馆看看，电子书也是一种解决方案。地铁里、公交车上，或者远行途中，看一篇有品味的文章，总比扯着嗓门叫嚷不停强。读书不必装点门面，当你真的需要时，就去充充电，放松一下，人在哪里，图书馆自然在哪里。
笔者曾经一度臆想，一边旅游，一边读书，该是多么惬意的事，但“占领”图书馆却扫了这兴致。如果爱阅读，如果爱旅游，那么就请遵守各自的规则。不打扰，做最好的游客和最好的读者。
读者心得体会【篇2】
你可曾试想过，如果有一天，你被学校开除了，你会如何继续自己的生活?是就此堕落，一蹶不振还是抱着从哪里跌倒就从哪里站起来的想法，重整旗鼓?然而异国的霍尔顿给了我们他的答案。
霍尔顿，一个在众人眼里离经叛道的人物，作为学生，却喝酒，抽烟，满嘴粗话，甚至是逃学，与一个学生的形象格格不入，更像是叛逆者的代表。终于有一天，他被学校开除。就此，他开始了自己的探索，探索真正意义上的纯洁与真理。然而，在纽约城游荡了两昼夜，事实又将他拉回虚伪的成人世界。这两昼夜的经历，给了霍尔顿答案，他的探索戛然而止，最后，他再为自己做了一次选择，他让自己去了精神病院。而关于的他的消息也就此而止，任人们去想象他之后的经历。
书中的霍尔顿或许是个结结实实的反面人物，好叛逆、酗酒、撒谎。种.种劣迹似乎让人们所不耻。然而，他却是那个世界里最纯真的人物。他是彻彻底底的善良，以至于彻彻底底的脆弱，以至于不能融入这个邪恶而又充满虚伪的成人世界。
“我将来要当麦田里的守望者，有那么的一群孩子在一大块麦田里玩……我呢，就在那悬崖边，我的职务就是在那守望，要是有哪个孩子往悬崖边来，我就把他捉住……我整天就干这样的事，我只想做个麦田里的守望者。”这是主人公霍尔顿的一段话。正如他所说，他唯一的理想便是做一个麦田里的守望者，看护那些天真无邪的儿童。他想做的只是守望。他所想守护的，是孩童们所拥有的纯真，是孩子们对自己最初理想的坚持，是孩子们对他们心中美好世界的渴望。他试图凭借一己之力，保护孩子们不掉入悬崖之中，因为悬崖之下是一个与理想截然不同的世界。那里充满虚伪，谎言，自私……那里有的，只是污秽。一旦陷入只会越陷越深并被一点点改变，最终失去那个本真的自我。为此，他必须付出自己的一切，死守住这最后一道防线。他所期望的，是希望寻找到那个黑暗世界里残存的纯洁和真理，他希望他的朋友，老师，亲人都能和他一样，守护住自己的纯真。尽管结果并未如他所愿，可他依旧在等候，他望着那悬崖，祈望能有一个人脱离那个世界，加入他的团队，一同守望。他的守望，是对他所面对的那个黑暗的成人世界的不满，是对自己内心深处的纯真的恒久守护。
现在，试问自己，你够“叛逆”吗?似乎谈不上。一切的蠢蠢欲动早已被父母，被学校扼杀在萌生之际，以至于让我们已经忘了什么是叛逆了。现今的生活早已有人替我们安排好了，一切像流水线般前进着，下一步该怎么走不需我们自己考虑，旁人自会告诉你答案。这样的生活，只会将自己变成毫无思想的行尸走肉，在现实里一步步堕落，最终坠入那悬崖之下，被社会所隐藏的黑暗所吞灭。
我们，该叛逆了!我们该有自己的想法，自己的决定，用自己的方式活出自己的精彩!我们也有我们该守护的东西!年岁的步步高升将我们一步一步推向社会的各个角落，推向那个尚未接触的成人世界。那个世界里，我们或许会迷失前进的方向，但我们决不能迷失自我，迷失天真，善良，自然，公益这些人性中最美好的一部分，这是我们该守护的。我们也有自己所祈盼的!我们期盼有一天自己的纯真不改，而能帮助人们从那悬崖的底下爬上来，重获他们曾经的纯真;我们期盼我们所守护的孩子们不曾靠近悬崖一步，始终拥有着让人所羡慕的美好童真，并最终有一天接替我们的岗位。
我们将是叛逆的一代，我们的血液里激荡着我们所与众不同的叛逆。我们知道自己的前进方向，我们的人生由自己来规划，我们有我们的信仰——守护住自己的本真。我们将坚持着守望，守望自己的理想，守望这个时代的纯真，守望人性最初的美好!我们将用我们自己的方式让生命完美地绽放在这个时代的上空，用生命的力量敲击出这个时代的最强音，用自己的血肉之躯构筑起这个时代的丰碑!因为，我们将是这个时代的守望者!
读者心得体会【篇3】
“微笑就是一面镜子，你微笑着去看这个世界，那么，这个世界也会对你微笑。”这是《读者》中一篇名为“微笑运动”的文章中的一句话。
一个女孩将成为空姐，她们的礼仪老师说，你们将要进行三年的“微笑运动”。女孩不知它为何物，上了几课才知道它的残酷。考试会在一分钟前批评你，当你心头满是委屈时，突然要求你微笑。事实上即使笑出来了，也要比哭更难看。于是她们就一遍遍的练。但是女孩从中得到了快乐。一次她去一家餐馆用餐，服务生的态度很糟糕。她懊恼的到洗手间洗手，竟然看到镜中的自己脸上挂着浅浅的笑容。
故事讲到这里也就差不多了，重要的是，微笑是可以训练出来的，它不仅仅能给别人带来愉悦，更能给自己带来福祉。
据说在印度，空姐的微笑训练成为一种运动，他们建立了协会。每天早上，会员们都会在老师的带领下，伸展双臂，想着美好的事情，然后努力让自己微笑。很多人因为参加了微笑运动，对生活有了全新的理解。
微笑其实是一件很美好的事情，它会使你的生活变得轻松许多，会使你整个人都放松下来，并且不由自主的微笑。
“很多人总认为，微笑是发自内心的，只有内心愉悦才能微笑。其实不是的，微笑可以训练，它可以慢慢的永远驻留在你的脸上，成为你一生受用不尽的财富。”这是写在文章结尾的一段话。
既然如此，我们不妨从今天开始，用微笑面对每一个人，让微笑永驻，让欢乐永存……
读者心得体会【篇4】
《读者》是我暑假的一部分，每天阅读它已经成为了一种习惯。每次阅读过后，都能让我产生对人生，生活，亲情，友情等新的领悟。它无声却时刻告诉我许多平时学不到的哲理。
其中有一则寓言故事给我留下了深刻印象：光滑的墙壁上，一只蚂蚁在艰难的往上爬。爬到一大半，忽然滚落下来，这是它的第七次失败。然而过了一会儿，它又沿着墙角，一步步往上爬了……
第一个人注视着这只蚂蚁，禁不住说：“一只小小的蚂蚁，这样执着顽强，真是百折不回啊!我现在遭到一点挫折，能气馁退缩吗?”他觉得自己应该振奋起来，来勇敢地面对他在生活中的那些困难。
第二个人注视着这只蚂蚁，也禁不住说：“可怜的蚂蚁，只要稍微改变一下方位，它就能很容易爬上去;可是，它就是不肯看一看，想一想……唉，可悲的蚂蚁!我正在做的那件事，一再地失利，我该学得聪明一点，不能再蛮干一气了——我是个人，是个有头脑的人。”果然，他变得理智了，他果断地放弃了原先错误的决定，走上了新的道路 ……
当我看完这一篇故事后，我陷入沉思，想想，一只小小的蚂蚁的体积与我们一个人来相比是一个多大的天壤之别啊!但现在的我们与蚂蚁也有一种天壤之别的地方，那就是——精神。
一只小小的蚂蚁途径了7次失败都还不放弃，而现在的我们呢?也许1次小小的挫折有可能会让我们放弃了以及整个人生，甚者连自己的生命都要放弃，一点也不想想家人，让我觉得这种人真是白活了这么多年啊!
蚂蚁的这种精神就是值得我们学习的，我们应该像蚂蚁那样不要轻易被挫折而打败，即使命运将自己逼进死角，只要心中有盏不灭的灯，生活就会展开新的出路和生机。
读者心得体会【篇5】
翻阅此书，越看越觉得梁文道不仅涉猎的范围颇广，而且也颇有深度。虽然他并不是专业的学者，可是他的分析评论却丝毫不缺乏专业水准。也许这就是他所说的国际化的媒体评论员应该有的水平。根据书中的描述，梁文道起初是主要关注哲学和人类学的。梁文道对于哲学史的了解从书中可以得到反映：他曾经在书中提到过笛卡尔习惯于躺着思考，而虽然笛卡尔是因为由于身体不适而在为瑞典女王讲授哲学期间病死的，但是他年轻时身体却很好。而马基雅维利则习惯于站着看书，而且是身着盛装。这些虽然是小事，但是如果不是对于哲学史的细节了解透彻的.人是绝对不会关注到的。谈到人类学，书中也谈到了吉尔兹。
谈到文学，梁文道也是毫不含糊。记得在书中梁文道曾经谈到阿南达.杜尔，这个印尼的“差点获得诺贝尔文学奖”的左派作家。可能相比较而言，知道智利的聂鲁达的还稍微多一点。此人写过一篇《中国文学在印度尼西亚》，而且还说中国文化在印尼影响最大的是《梁祝》。吴兴华这个号称“民国三大才子”之一的人物也是在他的书中第一次看到，吴也是被谢迪克认为是最具天赋的学生。这是他在看望陈子善的时候，陈子善对其介绍的。
在《读者》的第一节谈到了“书皮学”，这个名字我也是第一次听说。让我了解了“为什么有人从未看过此书，却能夸夸其谈”的原因。其实似乎我以前也有过类似的举动，只不过我谈论的更多的是经济学专业书籍。有时根据某书的目录以及索引等联想到相应的参考文献和经济学知识。
谈到政治，谈到文化以及科学，梁文道也是有独立视角的。谈到国际政治，梁文道不仅引经据典，而且还作出了细致的分析，得出为什么会出现某种现象的根源所在。当然，也许喜欢谈论政治问题的人并不能理解他的分析。这也是梁文道在“十博士大战于丹”一文中所说的：中国人首先应该了解的不是国学，而是逻辑和辩论的基本原则。谈到进化论，他提到了《物种起源》，而且还说我们通常翻译的“进化”其实是曲解了“evolution”的含义，应该用“演化”来替代：达尔文似乎从来就没觉得物种的发展是不断进步的。从社会发展的角度而言，和施特劳斯的观点有点类似，即“人类社会的发展未必是一直进步的”。当谈到“天体运行论”的时候，我感觉这似乎是一般人都不会注意到的书，似乎现在的人对于天文学更能接受的是诸如《果壳里的宇宙》这些科普读物。
从我目前的了解而言，大陆上的很多人都没有读书书籍的习惯。很多人都习惯于网络上快速浏览。如此一来，也许很多人对于现象的误读的责任，就要归因于这些媒体记者或者评论员了。看到许多让人忍俊不禁的评论，实在让人觉得很多大陆媒体人的知识素养有待加强。
读者心得体会【篇6】
主持了十三年央视春晚的董卿，在不久前的《中国诗词大会》上凭借文学功底惊艳亮相，而这次推出《朗读者》，是董卿第一次担当节目制作人。节目首播结束后，董卿通过微信接受了记者采访。
揭秘幕后制作的同时，董卿笑言：“很多人问我为什么要做《朗读者》，可那么多优美的文字就等在那里，我想反问的是，为什么我不去做呢？”
记者：除了对文化的热爱，是什么契机，让您想到要在这时制作这样一档文化节目？
董卿：我在电视行业已经二十二年了，到了去做一档自己真正喜爱的节目的时候，央视作为国家级电视台，也到了一个扛起文化大旗、承担起文化传播职责和使命的时候，大背景和我个人共同寻找到了一个默契点，所以《朗读者》在今年诞生了。
记者：第一期节目结束后观众反响非常好，您收到的反馈怎么样？
董卿：我的好朋友娄乃鸣导演用两个字来形容第一观感：“惊了”。他说这是一个完全没有套路的节目。还有媒体朋友总结说，“汉语之雅驯，文化之宽广，情感之丰厚，全都在节目不疾不徐的节奏中渐次打开。”还有很多观众关注到了片尾曲是台湾民谣之父胡德夫演唱的，非常喜欢。另外有观众发现了很有趣的细节通过濮存昕的朗读才知道，原来老舍的舍不是三声是四声（shè）。
记者：不少观众在微博上说朗读嘉宾都很出彩，您选择嘉宾的标准是什么？
董卿：有影响力、有知名度，有独立思考能力，但另一方面，我们也会看重朗读者独特的人生经历，或者说他身上有些特别的品质值得弘扬，这也是我们想要的。
记者：所以节目组不仅找了名人，也有普通人。
董卿：对，其实在最初的时候，我们考虑的是全明星阵容，但是后来发现，明星已经被过度消费，在他们身上很难再捕捉到大开大合的人生故事。而在普通人身上，真的有我们意想不到的、能够带来惊喜和感动的东西。像这一期里面鲜花山谷那对夫妇，就让我们看到了人生还能够有如此真挚、美好、单纯。
记者：之前国内也有类似的朗读节目，但选的朗读者都是演员，而且有表演成分，咱们的节目里，似乎真人真事更多，是出于什么考虑？
董卿：我们的节目是嘉宾先讲自己的故事，然后朗读与自己相关经历有共鸣的文字，因为我觉得，观众在对一个人有了更加全面和丰富的了解之后，对他朗读的作品更能够感同身受。
记者：最近“文化清流”这个说法很火，您觉得文化类综艺的春天要来了么？
董卿：其实文化类的节目真的很难做，我并不认为因为《中国诗词大会》或者《朗读者》得到了大家的关注，就标志着今天中国文化类节目真的迎来了一个春天文化类节目要成功突围，还需要整个社会大环境有所改善。但是起码它是个风向标，它让我看到了在真人秀霸屏的今天，观众对文化类综艺节目也是有庞大需求的，大家的关注给我们以很大鼓舞。
记者：您怎么解决很多人思维中固有的“文化节目太阳春白雪”的问题？
董卿：还是看你怎么去让文化走近观众，去唤起大家对文化的一种认知和一种最温柔的记忆。比如第一期《朗读者》中最后一位嘉宾96岁的大翻译家许渊冲，他是本期节目中文化含金量最高的嘉宾，也是寻常意义上，离普通老百姓生活比较远的一位嘉宾，但是他的讲述却在这两天引起了最多的共鸣、讨论和赞赏。
读者心得体会【篇7】
今天看了《意林》中《你的时间是几点》的一篇文章，感触很深。
每个人都活到了现在，你觉得生活方式走了多少？
看这篇文章之前，我会觉得很可笑。生活会给你一条又一条路，哪里会有尽头，对我们来说，这只是开始。
但是看了这篇文章，我认真反思了一下，发现中考的时间不多了，简直不敢相信。不知不觉已经错过很多年了。这辈子过了什么时候？是温暖温暖的早晨还是阳光灿烂的中午？仔细想想，人生有那么多路人。虽然不记得自己长什么样，做了什么，但是我可以把这个名字放在时间盒子里，一切都像电影一样从我的脑海里跳出来。
现在我的生命时钟是12: 06，但是14岁的我已经过去了12个小时，我不禁为自己没有取得任何成就而感到懊恼，但即使我已经慢了很多，我也不能放弃自己，因为这会毁了我剩下的时间和生活。
在文章中，作者还写道，当他第一次告诉别人生命时钟的时候，大多数人都会露出惊讶的表情，但当每个人都数了数时，似乎真的发生了。
早上起床后，什么都不做的时候是7: 12。当你有一点能力的时候，已经过了9点，每个人都少了9个小时。你不必认为自己太年轻或太老。一切都很好。无论是刚过中年，还是少年怒放的时候，在未来都起不到决定性的作用。要看一个人的时间过得有多快，不是看他在这有限的时间里做了多少，而是看他能做得多好，因为。56860 . 66666666666
所以，朋友们，当你在你的时间里做你想做的事情的时候，迈出一步，大胆去做，因为当你后来回忆起来的时候，你会被你原来的勇气所折服。
读者心得体会【篇8】
央视作为国家电视台，对于创新节目的要求，首先是从社会价值出发。但目前电视市场中沉得下心的文化节目却是稀缺资源。大型文化类节目《朗读者》的出现，正是在喧闹娱乐中的一股清流，是一种社会责任的担当。央视资产管理中心主任任__说：“《朗读者》的出现绝对不是孤立的，中国的电视节目太需要一档有文化价值的节目来滋润我们的心田。《朗读者》选用精美的文字，用最平实的情感来朗诵出文字背后的价值。”
《朗读者》是董卿从主持人到制作人的转型之作，她坦言这档节目对她来说是一次难度极大的挑战，朗读的文章必然是温暖的，有态度的，具有的撞击灵魂的力量;嘉宾的标准更不是一般综艺节目和娱乐节目的要求，“朗读者”要有丰富的阅历、动人的人生故事和真诚的情绪感染力。文字的背后是情感的承载，而朗读就是用最美、最直接的方式来表达情感、传递爱，董卿希望《朗读者》能够像一双温柔的手，轻轻推动人心相互靠近。